ニンジンは皮をむき、3cm長さのせん切りにする。
切干し大根はたっぷりの水で柔らかく戻し、水気を絞ってザク切りにする。
香りが気になる方は、柔らかく戻した切干し大根をザルに入れ、熱湯をかけ流水で洗い、香りを弱めて下さい。
<合わせ酢>を混ぜ合わせる。
ニンジンはたっぷりの熱湯でサッとゆで、ザルに上げる。
生のニンジンにはビタミンCを分解してしまう酵素が含まれているので、ゆでてから食べるのがベター。
ニンジンが熱いうちに、戻した切干し大根、<合わせ酢>と混ぜ合わせ、盛り付ける。
Copyright © 1997-2025 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved. |