キヌサヤが主役のシンプルで色鮮やかな炒めもの。
キヌサヤは筋を引き、サッと塩ゆでしてザルに上げる。ボウルで<下味>の調味料を混ぜ合わせ、幅3cmに切った豚バラ肉をからめる。
<卵液>の材料を混ぜ合わせる。
フライパンにサラダ油大さじ1を強火で熱し、<卵液>を流し入れて大きく混ぜながら半熟に火を通し、いったん取り出す。
同じフライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、豚バラ肉を炒める。キヌサヤを加え、(1)の卵を戻し入れて合わせ、器に盛る。
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