カボチャは種とワタを取り、皮を削ぎ落として細かく切る。
ニンジンは皮をむき、みじん切りにする。
玉ネギはみじん切りにする。
鍋にバターを中火で熱し、玉ネギを炒め、しんなりすれば、カボチャ、ニンジン、固形ブイヨン、水を加える。
煮立てばアクを取り、鍋の蓋をして、カボチャが柔らかくなるまで10分煮、牛乳を加えて更に5~6分煮る。
木べらでよくかき混ぜ、塩コショウで味を整える。器によそい、ドライパセリを散らす。
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