玉ネギとピーマンは炒めることで香ばしさが増します。
ツナは汁気をきり、ボウルで<調味料>の材料と混ぜ合わせる。
玉ネギは縦薄切りにする。
ピーマンはヘタと種を取り、縦細切りにする。
マカロニは、塩を入れたたっぷりの熱湯で指定時間ゆでる。ザルに上げてしっかり水気をきり、ツナを合わせたボウルに加えて混ぜ合わせる。
フライパンにサラダ油を中火で熱し、玉ネギがしんなりするまで炒め、さらにピーマンを加えて炒め合わせる。(1)に加えて混ぜ合わせ、器に盛る。
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