カボチャは種を取り、ところどころ皮をむき、食べやすい大きさに切る。
カボチャは薄く切った方が早く柔らかくなります。大きなカットで使う場合は、竹串を刺して柔らかさを確認して下さい。
油揚げは熱湯を掛け、油抜きをして、食べやすい大きさに切る。
菊菜は軸から葉を摘み取り、水洗いして水気を切り、2cm幅に切る。
鍋にだし汁、カボチャを入れて強火にかけ、煮立ったら火を弱めて5~6分、カボチャが柔らかくなるまで煮る。
油揚げを加えて再び煮立ったら、菊菜を加えて菊菜がしんなりしたらみそを溶き入れて火を止める。最後に刻みネギを加えて器に注ぎ分ける。
Copyright © 1997-2025 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved. |