新玉ネギは上下を切り落とし、縦半分に切り、繊維の方向に薄切りにする。
卵2個と牛乳大1を混ぜ合わせる。(1人分の卵液)
トマトは8等分にくし切りにする。
フライパンにサラダ油大1を熱し、合いびき肉をポロポロになるまで炒め、新玉ネギを加え炒めあわせ、<調味料>を入れて全体に混ざれば火を止める。
フライパンにバター5gを熱し、1人分の卵液を流し入れて全体に広げ、半熟状態になれば1の1/4量を中央にのせて卵で巻く。同様に4人分作る。
器に1人分ずつ盛りつけ、トマトを添える。好みでケチャップをかけて下さい。
Copyright © 1997-2025 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved. |