<ゴマドレッシング>
水菜は根元を切り落としてきれいに流水で洗い、3cmの長さに切り、冷水に放つ。
キュウリは斜め薄切りにして更に細切りにし、水菜と合わせる。
貝われ菜は根元を切り落とし、水洗いして2等分の長さに切り、水菜と合わせる。プチトマトはヘタを取って水洗いする。
<ゴマドレッシング>を混ぜ合わせる。
フライパンに油揚げをのせ、中火にかける。焼き色がつけば返して、同様に焼き色がつくまでカリッと焼き、細切りにする。
野菜の水気をしっかり切る。(きれいなタオル等で水気を拭き取る)
食べる直前に1の油揚げと野菜を混ぜ合わせ、器に盛り分け<ゴマドレッシング>を掛け、カッテージチーズを散らす。
Copyright © 1997-2025 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved. |