ほうれん草は水洗いして熱湯でゆで、水に取り、粗熱が取れれば水気を絞って3cmの長さに切り、耐熱ボウルに入れる。
チリメンジャコの塩分が気になる方は、チリメンジャコをザルに入れ熱湯をかければ、塩分が抜けます。キッチンペーパー等でしっかり水分をとって使って下さい。
ほうれん草に<合わせダレ>を混ぜ合わせる。
フライパンにサラダ油、チリメンジャコを入れて中火にかけ、泡が小さくジャコがカリカリになってくれば、1のほうれん草に加えて手早く混ぜ合わせる。
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