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アボカドとトマトののり和え
- 調理時間
- 5分
低糖質レシピ。糖質:4.4g。切って和えるだけのスピードメニュー！ まったり濃厚なアボカドとサッパリとしたトマトがよく合います。
下準備
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アボカドは種を取り、果肉をスプーン等で取り出し、ひとくち大に切る。トマトはヘタをくり抜き、ひとくち大に切る。焼きのりは小さく手でちぎる。
作り方
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1全ての材料を混ぜ合わせ、器に盛る。
このレシピのポイント・コツ
・アボカドの切り方。アボカドは包丁を縦に入れ、種まで深く切り込みを入れ、両手でひねるように半分に分ける。
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