甘辛い味付けでご飯がすすむ、照り焼きチキン。漬けダレをつけて焼くだけの簡単レシピ。ハチミツがポイントです。
鶏もも肉は身の厚い部分をフォークで刺し、4つに切る。混ぜ合わせた<漬けダレ>の材料の中に入れ、10分位漬けておく。
シシトウは軸を切り揃え、切り込みを入れる。
フライパンにサラダ油少々を中火で熱し、シシトウを色が鮮やかになるまで炒めて取り出し、塩を振る。
残りのサラダ油を加えて中火にかけ、鶏もも肉の汁気を軽くきって皮側を下にして並べる。焼き色がついたら返して弱火にし、同様に焼き色がつくまで焼く。
残った<漬けダレ>を半量ほど加えて中火にし、汁気がなくなるまでからめながら焼く。
器に(3)とシシトウを盛り合わせ、タレをかける。
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