さわやかカボチャのサラダ

作り方

1. 
   1

   耐熱皿に水でぬらしたカボチャを並べ、ラップをかけて電子レンジで5～6分加熱する。竹串がスッと刺さったら＜ドレッシング＞のボウルに入れて混ぜ合わせる。電子レンジは600Wを使用しています。

2. 
   2

   耐熱皿に水でぬらしたブロッコリーを並べ、ラップをかけ、電子レンジで30秒～1分加熱する。色が鮮やかになったら(1)に加えて混ぜ合わせ、器に盛る。