柔らかくて甘い、小カブ。今回は豚の三枚肉(バラ肉)と一緒に炒めて、うま味とコクがたっぷりの煮物にしました。栄養が豊富なカブの葉も青みとして加えましょう!
<スープ>
<調味料>
カブは葉を切り落とし、6~8つのくし切りにする。葉は4cmの長さに切り、水洗いしてザルに上げる。白ネギは縦半分に切って斜め薄切りにする。ショウガは皮をむき、せん切りにする。
豚バラ肉は5mm厚さに切り、塩コショウを振り掛ける。フライパンにサラダ油大1を中火で熱し、両面焼き色がつくまで豚バラ肉を焼き、いったん取り出す。
フライパンにサラダ油大1、白ネギ、ショウガを加えて強火で熱し、香りが立ってくればカブを加えて全体に油がまわるまで炒め、<スープ>を加える。
煮立てばカブの葉、<調味料>を加え、煮立てば1の豚肉を戻す。煮汁が少量になるまで煮て、器に盛る。
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