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サーモンサラダ
サーモンサラダ
調理時間
5分
カロリー
101
Kcal
材料
(
1 人分
)
スモークサーモン
4枚
ブロッコリー
2房
プチトマト
2個
サラダ菜
2枚
作り方
1
ブロッコリーは小房に切り、分量外の塩の入った熱湯でゆで、水気をきっておく。プチトマトはヘタを取る。
2
(1)をスモークサーモンでそれぞれ巻き、サラダ菜を敷いたお弁当箱に詰める。
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