シーフードの旨味とカボチャの甘みが絶妙な味わい。
カボチャは皮を所々削ぎ落とし、1.5cm角に切る。
サヤインゲンは軸を少し切り落とし、長さ1cmに切る。
鍋に<スープ>の材料、カボチャを入れて中火にかけて、カボチャが柔らかくなったら牛乳、シーフードミックス(冷凍のまま)を加える。
煮たったらサヤインゲンを加え、火を弱めて1~2分煮て、塩コショウで味を調えて器に注ぐ。
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