新ゴボウはタワシできれいに水洗いし、4cmの長さの拍子切りにし、水に10分放ってアク抜きし、ザルに上げる。
ニンジンは皮をむき、ゴボウに合わせて拍子切りにする。
めかぶとろろが長い場合はザク切りにする。
<合わせダレ>を混ぜ合わせる。
たっぷりの熱湯にゴボウを入れ、煮立てば1分煮てニンジンを加える。再び煮立てばザルに上げ、ゆで汁をきって熱いまま<合わせダレ>に加えて混ぜ合わせる。
めかぶとろろを加え、サックリ混ぜ合わせて器に盛る。
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