サヤインゲンは軸を少し切り落とし、3cmの長さに切る。
<和え衣>を混ぜあわせる。
白ゴマを使う場合は炒ってから使うと香ばしさアップ!フライパンに白ゴマを入れて中火にかけ、時々フライパンを揺すりながら焦がさないように香ばしく炒る。粗熱が取れればすり鉢ですり、他の材料と混ぜ合わせればOK。
塩を入れた熱湯にサヤインゲンを入れ、煮立てば1分位ゆでてザルに上げる。
<和え衣>で1のサヤインゲンを混ぜあわせる。時々混ぜながら粗熱が取れれば、器に盛る。
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