干しワカメは水で柔らかくもどし、水気を絞る。長い場合はザク切りにする。
キュウリは縦縞に皮をむいて輪切りにし、塩少々でもむ。しんなりしたら水洗いして水気を絞っておく。
ニンジンは皮をむき、イチョウ切りにして熱湯でサッとゆでザルに上げる。
<合わせ酢みそ>の材料を混ぜ合わせる。
ワカメ、キュウリ、ニンジンを合わせて、<合わせ酢みそ>をサッと混ぜ合わせ、器に盛り分ける。
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