小松菜とちくわの炒め物

作り方

1. 1

   小松菜は根元を切り落としてよく洗い、長さ4cmに切る。ちくわは輪切りにする。

2. 
   2

   フライパンにサラダ油を強火で熱し、(1)をサッと炒める。さらに<調味料>の材料を加えてしんなりするまで炒める。