カボチャとジャコのネギ炒め煮

作り方

1. 
   1

   フライパンにゴマ油を入れて中火で熱し、カボチャ、チリメンジャコを炒める。

2. 
   2

   カボチャに焼き色がついたら、白ネギ、だし汁、＜調味料＞の材料を加えてフライパンに蓋をし、カボチャが柔らかくなるまで3～4分煮る。

3. 
   3

   最後にしょうゆを加え、さらに1分くらい煮て器に盛り、サヤインゲンを散らす。