納豆はヌメリを落としてから使うのがポイント! クセになる味です。
レタスは1枚ずつきれいに水洗いし、水気を拭き取る。
納豆はザルに入れて水洗いし、水気をきる。
焼豚は細かく刻む。
サヤインゲンは軸側を少し切り落とし、分量外の塩を入れた熱湯でゆで、水に取る。粗熱が取れたら水気をきり、長さ1cmに切る。
貝われ菜は根元を切り落とし、長さ2cmに切る。
フライパンにサラダ油大さじ1/2を強火で熱し、納豆を加える。納豆がパラパラに炒められたら、塩コショウ、しょうゆ小さじ1.5を加えて炒め合わせ、いったん取り出す。
(1)のフライパンにサラダ油大さじ1/2を熱し、ショウガ、白ネギを香りが出るまで炒め合わせる。さらに、焼豚を加えて強火で炒め合わせ、いったん取り出しておく。
続けてフライパンに残りのサラダ油を熱し、溶き卵を一気に加える。7分位火が入ったら、ご飯を加えてフライパンに押さえ付けるように炒め合わせる。
ご飯がほぐれたら塩コショウで味を調え、バター、(2)を加えて炒め合わせる。
全体に炒められたら、(1)、サヤインゲン、赤唐辛子、鍋肌からしょうゆ大さじ1をまわし入れて炒め合わせ、さらに貝われ菜を加えて全体に混ぜ合わせる。
器にレタスと共に盛り合わせる。レタスにチャーハンを包んで召し上がれ。
Copyright © 1997-2025 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved. |