<からしダレ>
クレソンとほうれん草は水洗いし、根元を少し切り落として、それぞれ3cm幅に切る。
ボウルに<からしダレ>を合わせておく。
たっぷりの熱湯に塩少々を入れ、クレソンとほうれん草を加えてサッとゆで、ザルに上げ粗熱が取れたら水気を絞る。
1を<からしダレ>のボウルに入れて和え、器に盛る。