野菜がたっぷり食べられる即席漬けです。
キャベツはザク切りにする。
キュウリは端を切り落とし、薄い輪切りにする。
セロリは筋を引き、薄切りにする。
ニンジンは皮をむき、短冊切りにする。
キクラゲは水で柔らかくもどし、かたい部分を切り落とし、食べやすい長さの細切りにする。
抗菌のビニール袋にキャベツ、キュウリ、セロリ、ニンジン、キクラゲ、ショウガ、赤唐辛子、塩を入れる。袋に空気を入れてふくらませ、口を持って塩を全体にからめるように振る。
全体に塩がなじんだら出来るだけ空気を抜き、袋の口をしばって15~20分置く。
水が出てきたら水気を絞って器に盛り、一味唐辛子を振って柑橘汁としょうゆをかける。
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