豆腐はサッと水洗いし、食べやすい大きさに切る。
玉ネギは縦に1cm幅に切り、更に横半分に切る。
塩ワカメはサッと塩を洗い流し、水の中でもむように洗って、塩をしっかり洗い流し、水気を絞ってザク切りにする。
鍋にだし汁と玉ネギを入れて中火にかけ、煮立てば玉ネギが少し透明になるまで煮て、みそを溶き入れる。
豆腐を加え、煮立つ直前にワカメ、刻みネギを加えて器によそう。
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