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ジャーサラダビビンバ
- 調理時間
- 10分
ご飯は少なめでも食べごたえのあるサラダビビンバ。手早く作れるので、急いでいる時のお弁当にも。
材料
（
500mlのジャー
1
個分
）
白菜キムチ
80ｇご飯
(炊きたて)茶碗1/2杯分ワカメ
(生)40ｇ黄パプリカ
1/3個刻みのり
適量サラダホウレン草
適量<ドレッシング>
砂糖
大さじ1/2酢
大さじ1しょうゆ
大さじ1ゴマ油
小さじ1白ゴマ
小さじ1
下準備
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白菜キムチは粗く刻む。
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ワカメは食べやすい長さに切る。
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黄パプリカはヘタと種を取り、斜め細切りにする。
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サラダホウレン草は根元を切り落とし、2～3cmの長さに切る。
作り方
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1ジャーに＜ドレッシンング＞の材料を入れ、蓋をして振る。
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2ワカメ、黄パプリカ、白菜キムチ、ご飯、刻みのり、サラダホウレン草の順に入れ蓋をする。
このレシピのポイント・コツ
・ご飯は雑穀米にすると食感も良く栄養価もＵＰします。
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