<タレ>
鶏もも肉は半分に切り、身の厚いところにフォークを刺して酒を振り掛ける。
長唐辛子は軸を切り揃える。
シイタケは軸を切り落とし、汚れを拭き取り傘に切り込みを入れる。
サニーレタス、プチトマトは水洗いし、水気を切る。
大根おろしはザルに入れ、軽く水気を切り、刻みネギを混ぜ合わせる。
<タレ>は混ぜ合わせる。
オーブンを220℃、20~25分に予熱する。
オーブンの焼き網に薄くサラダ油を塗る。鶏もも肉の両面に塩少々を振り、皮を上にして並べる。長唐辛子、生シイタケも一緒に並べて、220℃のオーブンに入れる。
<ポイント> 野菜は鶏に比べて早く焼けるので、途中で焼け具合を確認して取り出して下さいね。
器にサニーレタスを敷き、食べやすい大きさに切った鶏、長唐辛子を盛り合わせる。プチトマトを添え、ネギと合わせた大根おろしをのせ、<タレ>を掛ける。
<ちょっとヒント>
・鶏もも肉は少し硬めの本かしわ(親鶏)も、旨味が多くて美味しいですよ! |
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<ちょっとヒント>
・塩だけでもおいしいですよ。あなたはしょうゆ派?塩派? |
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