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小松菜のおかか和え
小松菜のおかか和え
調理時間
10分
カロリー
12
Kcal
手軽に作れる栄養価の高い副菜。
材料
(
2 人分
)
小松菜
1/2袋
塩
少々
しょうゆ
小さじ1~2
かつお節
少々
下準備
小松菜は根元を水洗いし、塩ゆでする。冷水に放ち、粗熱が取れたら水気を絞り、根元を切り落としてザク切りにする。
作り方
1
ボウルで小松菜、しょうゆ、かつお節を和え、器に盛る。
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