<のり>の材料は混ぜておく。
大葉は軸を切り落とし、半分に切る。鶏ささ身は筋があれば取る。耐熱容器に入れて塩コショウ、酒を加えてラップをし、電子レンジで1分30秒加熱する。(ヒント)電子レンジは600Wを使用しています。
春巻きの皮に、鶏ささ身、梅肉、大葉をのせて、まわりに<のり>をぬりながら巻く。180℃の揚げ油でこんがりと揚げる。
・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
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・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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