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ピーチラッシー
ピーチラッシー
調理時間
5分
カロリー
149
Kcal
ニンジンも入れて美肌効果のラッシーです!
材料
(
2 人分
)
黄桃
(缶)
2切れ
ニンジン
20g
ヨーグルト
100g
牛乳
100ml
ハチミツ
大さじ1
作り方
1
黄桃は半分に切っておく。ニンジンは2cm角に切っておく。
2
(1)とすべての材料をミキサーに入れ、1分程回す。グラスに注ぎ入れる。
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