長芋とオクラのトロトロ食感が病み付きになる味です。
エノキは根元を切り落とし、食べやすい束にさばく。
長芋は皮をむき、キッチンペーパーなどでぬめりを拭き取り、縦せん切りにする。スライサーで薄切りにして切るとせん切りにしやすいですよ!
ニンジンは皮をむき、縦せん切りにする。
オクラは塩をすり込みながら繊毛を取る。
<合わせ甘酢>を混ぜ合わせる。
たっぷりの熱湯で、エノキをゆで取り出す。続けてニンジン、オクラ(塩ごと)を加えて水に取り、粗熱が取れたら水気を切る。
1の熱湯に素麺を半分に折って入れてゆで、水洗いしてしっかり水気を切っておく。
<合わせ甘酢>に長芋を加え、少ししんなりしたら素麺、エノキ、ニンジンを加える。オクラはヘタを切り落として輪切りにする。
器に<合わせ甘酢>ごと3を盛り分け、オクラをのせて、更に刻みのりをのせる。
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