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タコの天ぷら
タコの天ぷら
調理時間
5分
カロリー
251
Kcal
材料
(
1 人分
)
ゆでタコ足
1本
シシトウ
3本
<衣>
天ぷら粉
大さじ1
水
大さじ1.5
粗びき黒コショウ
少々
揚げ油
適量
作り方
1
ゆでタコ足は大きめのひとくち大に切る。シシトウは軸を切り揃え、切り込みを入れる。
2
合わせた<衣>の材料にゆでタコ足をくぐらせて、170℃に熱した揚げ油でサクッと揚げ、シシトウは素揚げにする。
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