Tomato-avocado

作り方

1. 
   1

   トマトは皮を湯むきし、一口大に切る。バジルの葉はサッと水洗いし水気を拭き取り、大きい物は手で一口大にちぎる。

2. 
   2

   アボカドは種の所まで縦に1周切り込みを入れ、ひねって2つに分け、果肉をスプーン等でかき出す。赤パプリカは種とヘタをとって一口大に切る。

3. 
   3

   ミキサーに全ての材料を入れてなめらかになるまで撹拌し、グラスに注ぐ。