貝われ菜は水洗いし、根元を少し切り落として、長さを4等分に切る。
ミョウガは水洗いし縦半分に切る。小口切りにして水に放ち、水気を絞る。
豆腐はサッと水洗いし、手で粗く崩しながらミキサーに入れ、だし汁の半量とみそを加え攪拌する。
鍋に残り半量のだし汁を入れて強火にかけ、煮立てばミョウガを加える。
再び煮立てば1の豆腐汁を加え、ひと煮立ちさせ貝われ菜、刻みミツバを加え火を止め、器に注ぎ分ける。
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