電子レンジで簡単和えもの! かつお節がポイント!
ナスはヘタを切り落として縦4つに切り、ひとくち大の乱切りにする。塩小さじ2を入れた塩水に放って、ザルに上げる。
<ショウガじょうゆ>のショウガは皮をむいてすりおろし、ボウルにしょうゆと合わせておく。
耐熱容器にぬれたままのナスを入れ、サラダ油をからめる。少しすき間をあけてラップをかけ電子レンジで2分加熱する。(ヒント)電子レンジは600Wを使用しています。
<ショウガじょうゆ>のボウルに(1)のナスを入れて和え、かつお節を加えてさらに軽く和え、器に盛る。
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