リンゴがたっぷり入ったサラダです。真っ黒な練り黒ゴマのドレッシングは、彩りに締まりを与えてくれます。
リンゴは皮ごときれいに水洗いして、食べやすい大きさのくし切りにし、芯を取ってイチョウ切りにする。分量外の塩水に放ってザルに上げる。
ブロッコリーは小房に分け、熱湯でサッとゆでて水気をきる。
ニンジンは皮をむいて縦せん切りにし、ブロッコリーをゆでた熱湯でサッとゆでてザルに上げる。
<ドレッシング>の材料を混ぜ合わせる。
器にリンゴ、ブロッコリー、ニンジンを盛り、<ドレッシング>をかけてカッテージチーズを散らす。
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