レンジアップル

作り方

1. 
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   耐熱容器にリンゴを置いて、三温糖、シナモンを振り掛けてラップを掛ける。4個作る。

2. 
   2

   電子レンジで8～10分加熱し、リンゴに熱が通ったら取り出して、ラップを外す。

   電子レンジは600wを使用しています。立ち上がりが1000w以上になる機種もありますので、お使いの電子レンジの説明書に従って下さい。

3. 
   3

   芯をくり抜いた部分にプレーンヨーグルトを入れ、メイプルシロップを掛ける。