さっぱりヘルシーな一品です。
生シイタケは石づきを落とし、ぬれ布巾で汚れを拭き取る。軸と笠に分け、軸は縦2~4等分にさき、笠は薄切りにする。
エノキは袋ごと根元を切り落とし、半分の長さに切って根元をほぐす。
大根おろしはザルに上げ、軽く水気をきる。
貝われ菜は水洗いして水気をきって、根元を切り落とす。長さを3~4等分に切る。
キノコ類を耐熱容器に入れて酒をからめ、すかしラップをして電子レンジで3~4分位加熱する。ここでは600Wの電子レンジを使用しています。
ボウルに大根おろし、<調味料>を混ぜ合わせ、(1)のキノコを加えて和える。器に盛り、貝われ菜をのせる。
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