磯の香りに梅の酸味と長芋のシャリシャリ感がさわやかな一品。
長芋は長さを半分に切って皮をむき、酢水につける。水気を拭き取り、1.5cm角に切る。
焼きのりは1cm角位の大きさにちぎっておく。
<かつお梅肉>の梅干しは種を取り、包丁で細かくたたいてペースト状にし、他の<かつお梅肉>の材料と混ぜ合わせる。
長芋は焼きのりをからめて器に盛り、<かつお梅肉>をのせる。
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