冬瓜は種とワタをスプーンで取り、3cm幅に切って厚めに皮をむく。少し大きめに切り、皮側に浅く斜め格子に切り込みを入れる。
カニ風味カマボコは食べやすい大きさにさいておく。
貝われ菜は水洗いして根元を切り落とす。長さを3等分に切り、しっかり水気を切る。
<だし溶き片栗>を混ぜ合わせておく。
冬瓜は分量外の塩を入れた水と鍋に入れ、中火にかけて煮立ったら2~3分ゆでてザルに上げる。
鍋に冬瓜、だし汁を加えて中火にかけ、煮立ってきたら火を弱め、冬瓜が透き通るまでアクを取りながら煮る。カニ風味カマボコを加えて煮立ったら<調味料>を加えて更に2~3分煮る。
<だし溶き片栗>を加え、トロミがついたら器に盛り、貝われ菜を添える。
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