お弁当でも食物繊維もしっかりとりたい。ゴボウとニンジンを香ばしいゴママヨネーズで和えました。ちょっと洋風のコクが和風お弁当にもマッチ。
ゴボウはたわしできれいに洗う。すりこぎで割れ目ができる位までたたき、4~5cmの長さに切る。太い場合は縦2~4等分に切り、水に放つ。ニンジンは皮をむき、ゴボウの太さに合わせて切る。
熱湯にニンジンを入れて少し歯ごたえが残る程度にゆで、ザルに上げる。続けて水切りしたゴボウを加えて同様にゆで(ニンジンより短時間でゆであがります)、ニンジンのザルに上げ、ゆで汁をしっかりきる。
ボウルにゴママヨネーズを混ぜあわせる。ゴボウとニンジンの粗熱が取れれば加え、ざっくりあわせる。
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