鶏もも肉は小鍋に入れて<下味>の材料をもみ込み、水を加えて小鍋に蓋をし、蒸し煮にする。途中で水分が少なくなったら分量外の水を足す。
玉ネギは縦薄切りにし、ボウルに入れて塩少々をからめる。しんなりしたら<甘酢>の材料を加える。
(1)の鶏もも肉の粗熱が取れたら細かく裂き、蒸し汁少々と共に(2)のボウルに入れて合わせる。
・おかずは別の容器に入れてからお弁当箱に詰めましょう。
|
Copyright © 1997-2025 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved. |