和田 良美
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栄養士の資格を持ち、元エステティシャンの経歴を持つ。エステティシャンだった時に思っていたこと、それは食事の重要性。どんなにがんばって痩せたとしても、大事なのはそれを維持すること。そして、我慢するダイエットは誰もが挫折して続かないということ。エステティシャンの経験や栄養士の知識をもとに、少しの工夫でいつもの料理が『よりおいしく』『より美しく』なることをモットーに、おしゃれでかわいく、そして食べてキレイになれるごはんを提供している。電子書籍『かんたんかわいい姫ごはん』他シリーズ全6作を好評配信中。
和田 良美の新着レシピ
和田 良美の連載
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ご飯がとまらない!絶品ソースのトンテキ がおいしい!
ゲストさん 05/17
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ピーマン入りドライカレー がおいしい!
ゲストさん 05/17
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フルーツサラダ がおいしい!
ゲストさん 05/17
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ホウレン草の蒸しパン がおいしい!
ゲストさん 05/17
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鶏肉のケチャップ煮ライス がおいしい!
ゲストさん 05/17
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自家製!カリカリらっきょうの甘酢漬け がおいしい!
ゲストさん 05/17
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アサリの卵とじ がおいしい!
みちゅちゅさん 05/17
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ワカメと麩のおみそ汁 がおいしい!
ゲストさん 05/17
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鶏肉のケチャップ煮ライス がおいしい!
ゲストさん 05/17
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鶏肉のケチャップ煮ライス がおいしい!
ゲストさん 05/17
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スパイシーローストナッツ がおいしい!
ゲストさん 05/17
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ホットポテトサラダ がおいしい!
ゲストさん 05/17
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オレンジマリネ がおいしい!
ゲストさん 05/17
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小松菜とシメジのからし和え がおいしい!
ゲストさん 05/17
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切干しナポリタン がおいしい!
ゲストさん 05/17