野菜はにんじん、ねぎ、白菜で作ってみました。飲みやすく、名前にキムチってついているのに辛くありません。乳酸菌が豊富なので嬉しいです。
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乳酸菌たっぷり!さっぱり水キムチ
食物性乳酸菌が豊富の水キムチ。作り方を紹介します。汁も残さず飲むことで、腸内環境を整えます。
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このレシピのポイント・コツ
・前日に作っておくと、ちょうどよく漬かります。
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レシピ制作
金丸 利恵
( ブログ )
おうちごはん研究家、管理栄養士、スパイスコーディネーター
フードサービス業界でレシピ開発やイベント企画を担当し、メタボ予防の相談員として活躍。簡単で美味しい料理を提案している。
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みんなのおいしい!コメント
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イイネ!1
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水キムチは辛くないんですね!色んな野菜で作れるし、とても楽しいです。
授乳中の友人にプレゼントしたらとても喜ばれました♫イイネ!4
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